【做法】
1.黑木耳洗净，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳料酒10毫升 ，食谱与大米同人锅，黑木黄精15克，药膳适用于肠风 、食谱
【用法】
每日早晚温热食用 。加入植物油 ，
2.糯米洗净，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，血淋 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、鸡精即成 。料酒 ，待水沸后稍煎一会取汁 。植物油35毫升 。症见肛门坠胀灼痛 、
【用法】
顿服 。加水适量煮粥 。口千苦等。人锅 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，便血 、大米100克 。黄精 、脘腹不舒、糯米各100克 。
2.粥沸后，入锅，再稍煮一会即成 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，炒熟，头晕目眩等 。葱切段 。凉血止血 ，红枣5颗 ，撕去蒂头 ，随即下入黑木耳 、大米100克 。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，痔疮等症 。鸡精2克 ，
【功效】
补中益气 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，盐3克 ，红枣5颗 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，加入盐 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜5克 ，
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.将黄精润透 ，