今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生记住诀
| 引发种种“秋燥”不适 。润暖暖
、稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分时节寒凉干燥
，养生适当保暖 、记住诀自此昼渐短、润暖夜渐长
，稳字助您安稳度秋
，记住“润 、规避季节性疾病 。昼夜温差拉大 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分养生重在顺应时节
最易耗伤肺津 ，秋分遵循养肺润燥 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖