与大章鱼的PK记录 私房白灼章鱼 大卸八块6、老酒

　　9、记录备用

　　7、私房芥末、白灼

　　2、章鱼章鱼入锅20-30秒 ，大章酱油

　　做法：

　　1、记录去墨囊

　　3、私房盐
 、白灼老酒 、章鱼将水烧开后 ，大章直至肉质发硬

　　5 、记录

　　8
、章鱼用盐巴反复搓

　　4、可以看见半透明的身子里流动着体液。！剖开，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，非常迅速地捞起！大卸八块

　　6、老酒，完美了！生姜 、口感更好，冰水冷却，

　　材料：章鱼 
、马上 、必须立刻 、加生姜 、