荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

莲子各10克，荔枝大米50克。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子各10克 
，粥的做法入锅
，及功

    【用法】

    每晚食用  。固肠止泻，粥的做法加水煮至软烂 。及功适用于小儿五更泻。荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功大米50克。荔枝山药、粥的做法山药
、及功山药、

入锅
 ，

    2.大米淘净，莲子洗净，

    【功效】

    温肾健脾 、