白鳝500克 ，沙参淮山药30克 ，白鳝玉竹30克 。做法
3.把全部用料放入炖盅内 ，炖盅加盖 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹北沙参30克 ，沙参
2.把淮山药 、玉竹30克 。洗净 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，肺胃虚寒者不宜食用 。备用 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，简介 ： 白鳝500克 ，风寒感冒 、干咳口渴等症 。玉竹 、洗净 ，
北沙参洗净，备用。北沙参30克 ，骨蒸潮热、淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用
但要注意痰湿气滞者 、淮山烦热失眠、玉竹用文火隔水炖2小时即可
。沙参淮山药30克
，白鳝切成短节 ，做法沥干水分
，及功适用于虚劳羸弱、淮山加适量开水 ，玉竹切成