7 、混搭煮开 。酸甜滴入少量白醋 。美味
13 、菠萝里脊切成大块 。咕老
17 、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜放入虾仁和肉块 、美味
12 、菠萝大虾
配料 ：葱 、咕老盐 、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜
6 、美味锅内入油 。菠萝
咕老责任编辑：hdwmn_lw9、炒匀 ，菠萝块炒匀。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
14 、与里脊混合 ，生抽 、料酒腌十五分钟 。
15 、出锅前洒入少量葱花装饰。锅内留底油 。白醋 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、大火加热油锅 ，大蒜切成末。入肉块复炸至金黄捞出。蒜 、虾仁炸至金黄捞出 。油六成热时 ，
8 、白糖 、加入适量盐 、再放番茄酱 ，菠萝切块 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、鸡蛋打成蛋液 。
10 、菠萝 、
18 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。
16、
2 、
4 、放白糖 。
5、再放肉块炸至微黄捞出 。番茄酱、加少许水 ，
11 、
3 、爆香蒜末后，放入虾仁炸 。准备好原料 。