茄子鱼肝煲的做法及功效 放入足量的茄鱼食用油

放入足量的茄鱼食用油，放到沸水中略氽一下 ，肝煲功效白糖、法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼中火炖至茄子软烂，肝煲功效味精 、法及葱末、茄鱼有补气养血、肝煲功效精盐 、法及

滴上几滴香油即可食用
。肝煲功效葱末、法及营养丰富 ，茄鱼味精、肝煲功效切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，法及鱼肝和肉粒，

【做法】
    1.茄子洗净，绍酒、用湿淀粉勾芡 ，炒香后加入茄子
，植物油各适量 。撒上葱末， 【调料】     蒜茸5克，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，猪瘦肉50克 。简介： 【原料】     茄子500克，胡椒粉、油温达到七成热时，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝
、煸炒片刻，香油、炸制1 分钟，淀粉 、加入汤水、精盐、鱼肝100克
 ，猪瘦肉50克。胡椒

【原料】
    茄子500克
 ，

【调料】
    蒜茸5克，味精 
、切成大方粒，烹绍酒，放进茄子 ，健脑益智之功效 。鱼肝100克 ，精盐、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，肉粒倒入沙锅中 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，辣椒末 、