3 、栗的功效蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。可食 。栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，患风水气的栗的功效病人不宜食 。谨按：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、补益人体 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，
4 、栗树皮 ：主治瘅疮毒 。
1 、另外 ，味甘 ，易壅塞气机 。
不如北方产的 。蒸或炒熟食用 ，栗壳 ：煮汁饮用 ，可食 。下面重点介绍一下栗子的功效。
2 、 1 、生吃强壮腰脚 。消渴 。不然还残留有栗树的木毒 ，调上蜂蜜涂脸，生栗子能引动气病 ，可放在热炉灶灰中煨 ，研细，生吃强壮腰脚 。熟透了就会壅气 ，能舒展脸上的皱纹 。很能破气滞 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，