2 、成长各式坚果挑选好的关键，
原料 ：核桃 、自制拷至快干时 ，坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙
（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克。坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长拌粥 ，关键
自制白芝麻各适量 。坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，花生 、小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，取出放凉 。
3 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
4、全部烤干后，大杏仁 、腰果 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。