2 、
2 、加入一锅水 ，银耳炖至半熟后再放入梨 ，南杏仁和北杏仁各适量 、去除泥沙和硬蒂 ，人很容易得呼吸道疾病 ，所以根本的解决方法还是老套 ：多喝水 、冰糖最后放即可 。想吃罐头口感的少放水 。
小贴士：
1 、放入梨和杏仁再接着炖20分钟 。加入一大块冰糖焖5分钟即可享用 。雪梨一个 、爱喝汤的多加水，直到汤汁粘稠 ，银耳要事先浸泡一天左右，
4 、
原料 ：
银耳一大块 、银耳温水中浸泡10个小时 ，经常喝润肺去燥的银耳汤太有必要了，
这一碗成本虽不足一元 ，
做法 ：
1 、
3 、
作为离开肉就不能活还体质偏热的偶们来说 ，多喝汤 。用清水反复清洗干净后，平民燕窝你懂得的，失去口感 ，
3、防止梨被炖得太烂 、要去掉银耳的根部 ，将银耳放入锅中 ，清理银耳时 ，
责任编辑：hdwmn_lw这样煮的时候省火省时 。来暖气了 ，
4 、大火烧开转小火炖30分钟 ，