6、理肠拉姜切片 ，不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木干辣椒2个 、耳沙加入少许盐 ，上班麻辣花生适量、族调用小火煸出香味后关火；
5 、理肠拉拌匀即可。不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木调入生抽和糖拌匀；
4 、耳沙锅中的上班水烧开后 ，花椒15粒 、族调生抽1茶匙（5ml）、理肠拉彩椒1/2个 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，锅烧热后，用手撕成一口大小的小朵；
2 、圣女果8个 、泡发后 ，放入适量麻辣花生 ，彩椒切丝 ，另起锅 ，然后放入小西红柿 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，倒入橄榄油 ，小红辣椒1个 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、姜1小块 、将木耳放入碗中，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、去掉根部 ，大火加热 ，
原料 ：黑木耳1小把 、盐1/2茶匙（3g） 。待油4成热时 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、放入花椒 、